Vamos conhecer juntos algumas Atividades para os alimentos e vitaminas, com estes exercício sobre nutrientes, você testará seus conhecimentos a respeito das principais funções a partir de nutrientes, substâncias necessárias para nossos organismo.

Você está assistindo: Atividades sobre as vitaminas dos alimentos

As vitaminas são aqueles nutrientes necessário, necessidades para o bom funcionamento são de organismo. Por vitamina está apresentada e pode ser adquirida através dos meio de comida específicos. Terminar os exercícios e leia o resumo sobre vitaminas.

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Atividades sobre os alimentos e vitaminas
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Atividades cerca de os comida e vitaminas

Leia emprego texto e responda as questões

Os alimentos

O nosso corporal necessita dos alimentos.É deles que nosso organismoretira os nutrientes necessários para realizar suas atividades diárias, ter um em desenvolvimento saudável e conservar a impressionante saúde.

Em nossa alimenta devemos usa alimentos de a fonte vegetal (frutas e verduras), fauna (carne, ovos, leite) e minerais (água e sal minerais).

De acordo alcançar as matéria contidas em maior quantidade, os comida podem ser classificados em construir (reconstrução dos tecidos e no desenvolve do corpo), energéticos (dão energia ao nosso corpo) e reguladores (regulam o funcionamento a partir de nosso organismo).

1- nosso organismo exigir dos alimentos para:

(A) nada, podemos direcionar sem nós alimentar.

(B) alcançar suas atividades diárias, se desenvolve e manter a saúde.

(C) demonstrar para aproveitar um em desenvolvimento saudável

2- São comida de origem vegetal:

(A) ovos(B) frutas(C) água(D)carne

3-Relacione:

(A) alimentos construtores

(B) alimentos energéticos

(C) comida reguladores

()reconstrução dos tecidos e no desenvolve do corpo

()regulam ministérios funcionamento a partir de nosso organismo

()dão energia ao nosso corpo

A pirâmide alimentar mostra a quantidade que devemos ingerir de por grupo.

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Atividades para os comida e vitaminas

4-De acordo alcançar a pirâmide alimentarqual a porção o que devemos ingerir de:

a)carboidratos________________

b) verduras__________________

c)frutas_____________________

d)leite e derivados____________

5- De acordo abranger a pirâmide, quanto litros de água devemos ingerir através dos dia?_______________

De acordo alcançar a pirâmide alimentar,são importante para der nossa alimentação:

(A) somente carnes e ovos.

(B) somente carnes e cereais.

(C) bastantes hortaliças, leite e doces.


(D) porções adequadas de cada agrupados de alimentos.

6- quantos litros de água uma pessoa ele deve ter beber através dos dia?

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comida industrializados

Alguns alimentos passam porprocesso industrial, e muito de têm em sua ingrediente substâncias que segurar os comida apropriados ao o consumo por adicionando tempo, mas que em coisas grandes quantidades, que fazem bem à nossa saúde.

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7- São itens industrializados, exceto:

() bolachas recheadas() refrigerantes

() salgadinhos() frituras

() balinhas()molho de tomate caseiro

Observe naquela embalagem e responda as questões:

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Atividades acima de os comida e vitaminas

8- o que os itens que deve ter em ns embalagem?

9- Relacione os itens da embalagem vir seu significado.

(A) dia de validade

(B) nome e abordar do fabricante

(C) lista de ingredientes

(D) conteúdo líquido

() são os ingredientes utilizados para ir o produto.

() Éa cardeais de produto contido na embalagem.

()É emprego tempo de período dado ao produto.

()É o denominação de cuja fabricou emprego produto e dele endereço.

FAQ sobre Exercícios

Vamos tirar alumas duvidas para esse assunto que é bastante delicado, as atividades são estar incorporadas na bobber que vão destina se eles vão ter um interessa pelo assunto alternativa não.

Qual der importância das vitaminas?

Para que tenhamos uma boa saúde, muitos grupo são importantes, gostar de boas noites de sono, banheiro e uma alimenta balanceada. Isso porque eles são vários os nutrientes de que nosso corpo precisa, distribuído nos mais diversos alimentos.

Qual ministérios alimento adicionar nutritivo?

Como que existe um solteiro alimento abranger todos aqueles nutrientes, temos eu imploro seu perdão comer de tudo um pouco.

Qual naquela importância de uma nós vamos alimentação?

Alimentar-se abranger moderação denominações importante, já queo superabundância de nutrientes até pode fazer mal à saúde.

Uma alimenta ruim pode causa doenças?

O diabetes dá tipo 2, por exemplo, está associada à grande ingestão de comida ricos em carboidratos. Já o superabundância de gordura pode provocar problemas de coração; e o de sal, pressão alta.

emprego que são alimentos saudáveis?

Os alimentos saudáveis precisam ter um enfoque gorjeta em resgatar hábitos alimentando regionais, estimular o consumo de comida naturais com alto avaliada nutritivo.

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